Monthly Archives: luglio 2012

Sai che cosa significa bere? Sai quanto è importante bere? L’acqua è l’elemento alla base di qualsiasi forma di vita sulle Terra, inclusa quella umana. Le abitudini alimentari della nostra società ci portano a consumare acqua clorata, devastante per l’organismo, … Continue reading →

la Forma Fisica è il perfetto connubio tra Forma Aerobica e Muscolare. Per Forma Aerobica s’intende la capacità di immagazzinare, trasportare ed utilizzare l’ossigeno. Il miglioramento di queste capacità comporta un miglioramento delle capacità dell’individuo fisiche e mentali. Nello specifico … Continue reading →